Novedosa terapia

Desde el prestigioso Instituto de Investigación CCNS (Como en Casa en Ningún Sitio), nos llega el último descubrimiento en terapias de vanguardia, aplicable a todo tipo de males malosos. La actividad no es nueva, tiene más de 200 años(*), pero sus aplicaciones terapéuticas no dejan de sorprendernos:

¡ANDAR EN BICICLETA!

Además de sus conocidos efectos beneficiosos en el campo de la salud física:

- Mejora del sistema cardivascular y respiratorio
- Aumento del tono muscular, especialmente en las extremidades inferiores


El Instituto constata otros efectos de tipo psicoterapéutico:

- Mejora del equilibrio cuerpo-mente
- Aumento de la coloracón facial, provocando un saludable aspecto modelo Heidi
- Secreción de endorfinas, cuyos efectos son: alegría infantil, risa sana, (favorecen también la visualización positiva de retos futuros)
- Refuerzo de las relaciones sociales (quedar para andar en bici ayuda a compartir todas sus ventajas)

Por último, se deben constatar los efectos secundarios negativos:

- El primer día de terapia, si no hay práctica previa, la secreción de endorfinas puede provocar insomnio ocasional. A partir del segundo día, el insomnio se verá sustituido por un sueño de calidad profunda y reparadora.



Frecuencia mínima recomendada:

- Dos días pòr semana, en sesiones de dos horas aproximadamente, con paradas a discreción.

Frecuencia máxima recomendada:

- Consultar entrenador deportivo profesional.




(*) El primer prototipo de lo que siglos después sería la bicicleta, lo diseñó Leonardo Da Vinci, visionario, artista y humanista del Renacimiento Europeo.